Сегодня мы решили в этой статье поговорить о рецепте блюда из рыбы. Мы довольно часто используем в своем рационе все различное мясо. Но каждому человеку необходимо не меньше одно раза в неделю кушать блюда из рыбы. Поэтому мы решили сегодня вам рассказать, что можно приготовить на ужин.
Для рецепта блюда из рыбы нам потребуются следующие ингредиенты:
- Рыба
- Репчатый лук
- Томатная паста
- Пшеничная мука
- Сахар
- Соль
- Черный молотый перец
Нам понадобится килограмм недорогой рыбы, потому она нам нужна для рыбного фарша. Делаем из рыбы фарш, перекручивая ее в мясорубке. Солим и посыпаем черным молотым перцем по вкусу.
Теперь формируем из рыбного фарша небольшие колобки. Варим их в чуть подсоленной воде до полуготовности.
Теперь в сковороде мы жарим готовку измельченного лука, ложку муки, три ложки томатной пасты. Добавим немного водички, ложку сахара и соли по вкусу. Как соус закипит, мы сюда выкладываем колобки из фарша и тушим еще минут 15.
